"Come funzioni?", spegnere la mente ed accendere il cuore: agire, pensare e mettersi in azione
"Ora è il momento che conta, il tempo che mi ha portato qui è stato il mio viaggio, il risultato che giunge si chiama presente"
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Conoscete tutte le ragioni per bere un bicchiere di Sangiovese al giorno? No? Per fortuna abbiamo compilato queste 9 ragioni per cui bere un bicchiere di vino al giorno fa bene!
Le unghie secche e disidratate sono più facilmente soggette a piccoli traumi, come rotture e sfaldamenti. Ecco tre consigli per avere unghie sane, forti ed idratate!
Se non riuscite mai ad addormentarvi nonostante la stanchezza, allora la mancanza di riposo notturno può diventare un problema per la vostra salute: ecco alcuni semplici consigli per dormire serenamente e avere la giusta carica al mattino
Scegliamo noi, ciò che è leggero o meno, e qui entrerà in campo il vostro braccio destro", l’attenzione" dell’essere umano
Cinque trucchi per avere i capelli mossi e in piega senza piastra e senza sforzo, e svegliarti la mattina con capelli perfetti. Ti sembra un sogno? Leggi e metti alla prova questi 5 trucchi salva piega!
Riuscire a scegliere il deodorante in linea con le nostre esigenze non è sempre un’impresa facile. Ecco come riconoscere il deodorante migliore e più adatto per la tua pelle!
Dopo aver completato ben 10008 chilometri nel 2018, nel 2019 si è cimentato anche nel cammino di Santiago De Compostela, da Salamanca a Finisterre
Noi siamo una dimensione legata al “fare qualcosa”, per agire dove vogliamo andare
Trousse alla mano, per scoprire come donare ai nostri occhi uno sguardo intenso e sensuale grazie all'eyeliner!
Che cos'è il metabolismo? E come possiamo risvegliarlo per dimagrire senza che la nostra vita diventi una valle di lacrime? Ecco le risposte che cerchi per dimagrire velocemente in modo salutare
Scopriamo che cos'è l'anoressia sessuale, come si manifesta e come si affronta
Tutto è molto labile dentro di noi, dipende come lo consolidi per vivere il meglio di ciò che sei
Preoccupazioni economiche e di tempo ed energia possono indurre molte persone a desistere dall'adottare un gattino. Ma non solo i cuccioli hanno bisogno di essere adottati! Ecco qualche ottima ragione per adottare un gatto già cresciuto
Se gli stravizi durano da Natale alla Befana, la bilancia potrebbe segnare senza troppa fatica anche 3 o 4 kg in più, e dopo le feste potrebbe essere davvero dura smaltirli: ecco 6 consigli per godersi le feste senza ingrassare
Prendete carte e penna, e incominciate a pensare che l’abitudine è formata da un “Segnale”, da “una Azione”, e da “un Beneficio”
In inverno la pelle ha bisogno di essere protetta, nutrita e idratata; il freddo infatti abbassa le difese dell'epidermide, che progressivamente perde lipidi e altre sostanze nutrienti, diventando secca e meno elastica
La genetica conta, come anche lo stile di vita, le abitudini e il cibo; ma avere un alleato prezioso fa la sua differenza nell'obiettivo di avere una pelle giovane e bella.
L’idratazione corporea è forse l’elemento più sottovalutato nell’alimentazione, ma anche quello più importante
Ecco i 5 trucchi e consigli per valorizzare le gambe con vestiti ed accessori: come camuffare i piccoli difetti e imparare a valorizzare anche quello che non ci piace di noi stesse, per essere sempre al top
Noi siamo educati in una modalità che viene imposta dalla societa. Ma esiste un altro stile educativo fighissimo che si chiama "essere se stessi"
Avere capelli privi di volume è il cruccio di molte donne. Per fortuna esistono 5 piccoli accorgimenti da mettere in atto quando i capelli sono davvero troppo piatti e spenti!