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Tonificarsi dopo il parto: mamme in allenamento nei parchi della città col proprio bimbo

L'associazione culturale-scientifica Punto Donna lancia un programma di benessere per le neomamme

Tenersi in forma in compagnia del proprio piccolo. L'associazione culturale-scientifica Punto Donna lancia un programma di benessere per le neomamme. "E' un' attività - viene spiegato dagli organizzatori - che permette alla mamma di effettuare esercizi di allungamento e tonificazione mentre culla il suo bimbo nella carrozzina". Si tratta di cinque incontri (prezzo 40 euro), che si svolgeranno il mercoledì dalle 17 alle 18 al Parco della Resistenza, nei pressi del chiosco dei giardini (viale Spazzoli) e il sabato dalle 10 alle 11 al Parco Urbano, nei pressi del chiosco di piadina (entrata in via Pertini).

"E' un programma di esercizi dedicato alle neo-mamme in compagnia dei propri bambini - viene illustrato -. E' una ginnastica basata su esercizi di allungamento e tonificazione con l'ausilio della carrozzina, passeggino o marsupio che diventa parte integrante della lezione. Fare del movimento per le neomamme non vuol dire più separarsi dal proprio cucciolo ma passare un'ora insieme. L'appuntamento è dedicato alle mamme che hanno partorito da almeno sei settimane, alle mamme che vogliono tornare in forma e alle mamme che vogliono incontrare altre mamme". Per informazioni e prenotazioni è possibile contattare il numero 335 5898933 oppure mandare una mail all'indirizzo info@puntodonna.it.

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